terça-feira, 2 de março de 2010
minha primeira conquista...pesagem,fotus....
oii nunka mas dei post aki pq estava meia sem tempo mas fiz muitas visitinha e fiquei muito feliz com os resultados de v6s... hj tirei fotu com uma calça jeans ki minha mae me deu eh ela eh 40.... hahahaha.... cm isso...mae ce enloukeceu me dando uma calaça 40 nunka ki vai entrar... *vou conta cm consegui resultado... eu me encontro a duas semana sem comer nenhum tipo de besteira gordurosa... refri ou fritura,cachorro quente,hamburgeur nada nada nada... motivo=minha filha mama e por esse motivo todas as guloseimas estavam fazendo mal a ela... a medica dela me disse ki ou eu parava de comer besteiras ou eu matava minha filha...pq ela sempre ia viver dodoi.... bua bua... eu amu muito ela e nau poderia deixar isso a contecer... fiz minha escolha e faria isso por ela quantas vezes fosse preciso... ... diante disso estou seguindo minha R.A e comendo ate menus calorias ki devo!!! e ta dando super certu ...pq meu rosto afinou e meu ombro ja esta ate aparecendo os ossinhos coisas ki nunka mas tinha visto!!! hahahahaha essa semana passei de 42 para uma 40;;;; super super super felizzzzzzzzzzzzz
meu novo peso eh=68,45kg
sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010
quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010
Voltando com tudoooooooooo
gente realmente passei por dias...
complicados ,,,
niver da m inha princesa,,,ela dodoi mas tudo bem ate o dia da minha filha fazer 1 anhinho eu pessei 69 kg...
morta de feliz....mas ai jaquei de sexta pra ka e devo ter ficado comda uns 70kg e algumas coisa...
muito muito decepcionada comigo mexma...
pois estava na praia e olhie varias meninas com o corpo perfeito e eu morta de gorda a
aff...
mas hj vooltei com tudo e o findesemana sera mas um dia de batalha...
bjim...
ate loguinhooooooooo
complicados ,,,
niver da m inha princesa,,,ela dodoi mas tudo bem ate o dia da minha filha fazer 1 anhinho eu pessei 69 kg...
morta de feliz....mas ai jaquei de sexta pra ka e devo ter ficado comda uns 70kg e algumas coisa...
muito muito decepcionada comigo mexma...
pois estava na praia e olhie varias meninas com o corpo perfeito e eu morta de gorda a
aff...
mas hj vooltei com tudo e o findesemana sera mas um dia de batalha...
bjim...
ate loguinhooooooooo
sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010
Agora sim voltei...
oii keridas estou aki mas uma vez pra me explicar deixei de posta pq meu pc deu birolha.........
e minha bebe voltou a
ficar dodoi ai sabem cm eh neh!!
estou seguuindo sim minha R.A
e meu novo peso eh 69,7kg
graças a deus sai da casa dos 70 muito muito feliz pow td esta mudança em minha vida...
ahh minha mae me deu uma calça;....
kkkkkk
a pontuaçao era 40...
ffui colocando mas pensei ki nau caberia...
mas kem disse ficou certinha
sem sobrar neh faltar
hahaha,,..uso 400000000
bjim e muita felicidade a todas
e minha bebe voltou a
ficar dodoi ai sabem cm eh neh!!
estou seguuindo sim minha R.A
e meu novo peso eh 69,7kg
graças a deus sai da casa dos 70 muito muito feliz pow td esta mudança em minha vida...
ahh minha mae me deu uma calça;....
kkkkkk
a pontuaçao era 40...
ffui colocando mas pensei ki nau caberia...
mas kem disse ficou certinha
sem sobrar neh faltar
hahaha,,..uso 400000000
bjim e muita felicidade a todas
segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010
estava muito triste
essa semana nau foi boua mexmu
minha bb internou xcom infecxçao urinaria!!!
avemariaaaaa...
sofri tantoooooooooo
mas graças a deus ela tq bem eh ta em ksa....
quanto a minha R.A...
foi pessIMA POR xconta da internaçao da minha filha eu so tinha tempo pra cxomer besteira....
e xcm tava muito triste e ansiosa xcomia demas
mas apesar dos pesares nau engordei nau!!!]
xcontinuo xcom 71
kg,,,
desde ontem estou firme e hj xcontinuarei....
devaga mas sempre parar nunkkaaaaaaaa
bjimmmmmmm
minha bb internou xcom infecxçao urinaria!!!
avemariaaaaa...
sofri tantoooooooooo
mas graças a deus ela tq bem eh ta em ksa....
quanto a minha R.A...
foi pessIMA POR xconta da internaçao da minha filha eu so tinha tempo pra cxomer besteira....
e xcm tava muito triste e ansiosa xcomia demas
mas apesar dos pesares nau engordei nau!!!]
xcontinuo xcom 71
kg,,,
desde ontem estou firme e hj xcontinuarei....
devaga mas sempre parar nunkkaaaaaaaa
bjimmmmmmm
quarta-feira, 27 de janeiro de 2010
terça-feira, 26 de janeiro de 2010
pesagem...
aiiiiii...
ontem me pesei e to muito feliz com o resultado ate pq dei varias jacadas no findesemana...
hahaha
e a balança apontou 71.9kg...
iupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
desistir nunka
ontem anoite deu td certinho...
bebi apenas liquidos...
kkkkkkkkkkk
bjim...
e hj meu cardapio sera de mais ou menos 1200 cal...
bjos magros...
segunda-feira, 25 de janeiro de 2010
Hj eh dia de vencer
meninas hj acordei 4:50 p fazer caminhadaaaaa dei 8 voltas no quarteirao deu masi ou menus uns 35 min,,,
mas na hora ki chegeui no meu bloco minha bb tava aos berros...tadinhas,,,
ai tive ki banhar e deixar p amanha...
ta bom ne de começo..
hj eu planejei meu cardapio e foram 1180 cal...
ta bom neh ...
muitA agua...
fruta e pouko carboidrato!!
bjos magros...
mas na hora ki chegeui no meu bloco minha bb tava aos berros...tadinhas,,,
ai tive ki banhar e deixar p amanha...
ta bom ne de começo..
hj eu planejei meu cardapio e foram 1180 cal...
ta bom neh ...
muitA agua...
fruta e pouko carboidrato!!
bjos magros...
domingo, 24 de janeiro de 2010
ki vergonhaaaaaaaaa
gente meu fin de semana foi tudo de horrivel...
nau seguir neh um pingo da R.A ...
gente ki vergonha comi demas!!!!!
ganhe tudoki perdi seriooooooooooooooo
to ate comedo de me pesar...
ave maria
mas anoite nmeh comi nada e amanha bem cedinho 5hrs...
pra fazer caminhadaaaaaaa....
kkk
bjim
e vamus seguir em frente!!!
nau seguir neh um pingo da R.A ...
gente ki vergonha comi demas!!!!!
ganhe tudoki perdi seriooooooooooooooo
to ate comedo de me pesar...
ave maria
mas anoite nmeh comi nada e amanha bem cedinho 5hrs...
pra fazer caminhadaaaaaaa....
kkk
bjim
e vamus seguir em frente!!!
sexta-feira, 22 de janeiro de 2010
Vixe hj eh dia...
KEridas hj eh dia de uma jejeca....
mas vou tentar me controla ate pq um copinho tem 100 cal...
nussaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
ontem minha R.A começou bem mas acabei o dia bem mal...
comi muita peta e refri...
aff
hj espero ki seje melhor ...
ate pq eu nau aguento mas esse corpichoooooooooooooooooo
e segunda feira começo minhas caminhadas!!!
e seje o ki deus kiser!!!
eu keru eu posso eu vou conseguir
eu vou ficar td boua!!!
mas vou tentar me controla ate pq um copinho tem 100 cal...
nussaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
ontem minha R.A começou bem mas acabei o dia bem mal...
comi muita peta e refri...
aff
hj espero ki seje melhor ...
ate pq eu nau aguento mas esse corpichoooooooooooooooooo
e segunda feira começo minhas caminhadas!!!
e seje o ki deus kiser!!!
eu keru eu posso eu vou conseguir
eu vou ficar td boua!!!
quinta-feira, 21 de janeiro de 2010
Oii...meu dia coemçou muito bem...
Oi keridas...
estou aki em mas um dia de R.A
aff hj keria acordar bem cedinho pra fazer caminhada mas nau consegui pq tava muito cansada....
e neh amanha vai da pq tenhu medico!!
mas segunda eu começo ai ja vai me ajudar bem mas neh!!!
vou fazre uma hora td dia...
e meu cardapio de hj eh=
café=2 biscoito de maizena e 1 copo de suco de cupuaçu...
lanche???
almoço=1 fatia pequena de torta de camarao,3 colheres de arroz,3 colheres de salada de soja...
620 cal ate agora
estou aki em mas um dia de R.A
aff hj keria acordar bem cedinho pra fazer caminhada mas nau consegui pq tava muito cansada....
e neh amanha vai da pq tenhu medico!!
mas segunda eu começo ai ja vai me ajudar bem mas neh!!!
vou fazre uma hora td dia...
e meu cardapio de hj eh=
café=2 biscoito de maizena e 1 copo de suco de cupuaçu...
lanche???
almoço=1 fatia pequena de torta de camarao,3 colheres de arroz,3 colheres de salada de soja...
620 cal ate agora
quarta-feira, 20 de janeiro de 2010
Ave maria...ki vacilooooooooooo
meninas xoquei
ontem atarde cometir uma jacada horrivel....
comi muito bolo 3 fatias e dois paes!!!
ave maria
so ontem ultrapassei muito minhas calorias
1945....
745 cal a mas!!!
jesus apaga a luz...
tambem comi fora de horario...
e hj ainda acordei e neh tomei cafe ,neh lanchei entau dei outra jacada no almoço
mas prometo corrigir...
e fazer as minhas abdominas,,,e vamus ki vamus,,,,[
cardapio do dia...
cafe...nadaaaaaaaa
lanche...copo de suco de manga
almoço...5 colhers de arroz,um pedaço de carne de sol,2 colheres de farofa,e muita saladaaaaaa tipo umas 2 conchas de vinagrete!!!
calorias ate agora=750 cal
lanche...1 colher de requeijao,5 magic toys,1 yorgute
318cal
jantar...salada de soja com batata e cenoura...
seia...3 biscoitos com requeijao e suco de maracuja...
1300cal
ontem atarde cometir uma jacada horrivel....
comi muito bolo 3 fatias e dois paes!!!
ave maria
so ontem ultrapassei muito minhas calorias
1945....
745 cal a mas!!!
jesus apaga a luz...
tambem comi fora de horario...
e hj ainda acordei e neh tomei cafe ,neh lanchei entau dei outra jacada no almoço
mas prometo corrigir...
e fazer as minhas abdominas,,,e vamus ki vamus,,,,[
cardapio do dia...
cafe...nadaaaaaaaa
lanche...copo de suco de manga
almoço...5 colhers de arroz,um pedaço de carne de sol,2 colheres de farofa,e muita saladaaaaaa tipo umas 2 conchas de vinagrete!!!
calorias ate agora=750 cal
lanche...1 colher de requeijao,5 magic toys,1 yorgute
318cal
jantar...salada de soja com batata e cenoura...
seia...3 biscoitos com requeijao e suco de maracuja...
1300cal
segunda-feira, 18 de janeiro de 2010
balança de bem comigo...
sábado, 16 de janeiro de 2010
sexta-feira, 15 de janeiro de 2010
me ajudem por favor!!
meninas entrei aki a apenas 5 dias...
mas apenas uma pessoa comentou no meu blog...
grata a ela!!!
mas preciso de v6s de uma forcinha maior...
e por favor me respondam,...
mas oun menos em quanto tempo eu vejo diferença na R.A
as vezes me sinto mas leve mas ai vem uma pessoa e mi diz vc ta gorda?
poxa acavba cum tudo!!!
quinta-feira, 14 de janeiro de 2010
nau faço academia!!!
meninas estou aki hj mas uma vez...
estou fazendo R.A 4 dias..e amando mexmu!!
muito feliz...pq cm eu acabo insentivando meu marido ki esta muito acima do peso!
ele pesa quase 120 kilos...
mas td bem...
axu ki beleza nau se pow em mesa!!1
mas ele ci esforça quando quer e me ajuda muito tambem!!1
ainda nau me pesei e nneh pretendo ...
so daki a tres dias....
ai vou me pesar e estou rezando pra ter perdido menus 100 g...
ja ia ficar super feliz!1!!!
serio serio!!!
meninas este mes ki vem tem niver da minha princesa de 1 ano!!!
entau o dinheiro nau deu pra pagar academia...
pq so meu marido ki trabalha e eu so estudo mexmu!!!
entau agente ta gastando muito cum buffet!!!!
mas como eu amamento entau me ajuda umpouko...
e ainda faço 100 abdominas!!!
e uns polichinelo!!!
e sempre estou em exercicio pq minha princesa nau eh mole nau!!!
pois eh ,,,
bjo.0
p todas...
e vamus tpdas ficar td bouaaaaaaaaaaa
estou fazendo R.A 4 dias..e amando mexmu!!
muito feliz...pq cm eu acabo insentivando meu marido ki esta muito acima do peso!
ele pesa quase 120 kilos...
mas td bem...
axu ki beleza nau se pow em mesa!!1
mas ele ci esforça quando quer e me ajuda muito tambem!!1
ainda nau me pesei e nneh pretendo ...
so daki a tres dias....
ai vou me pesar e estou rezando pra ter perdido menus 100 g...
ja ia ficar super feliz!1!!!
serio serio!!!
meninas este mes ki vem tem niver da minha princesa de 1 ano!!!
entau o dinheiro nau deu pra pagar academia...
pq so meu marido ki trabalha e eu so estudo mexmu!!!
entau agente ta gastando muito cum buffet!!!!
mas como eu amamento entau me ajuda umpouko...
e ainda faço 100 abdominas!!!
e uns polichinelo!!!
e sempre estou em exercicio pq minha princesa nau eh mole nau!!!
pois eh ,,,
bjo.0
p todas...
e vamus tpdas ficar td bouaaaaaaaaaaa
quarta-feira, 13 de janeiro de 2010
terça-feira, 12 de janeiro de 2010
segunda-feira, 11 de janeiro de 2010
quinta-feira, 7 de janeiro de 2010
Minha Vida em palavras...
Oii
prazer me chamo larissa...
estou aki pra começar uma batalha...
ki varias vezes ja tentei encarar mas nau levei a serio
sempre olhava bloger i as pessoas contando da sua vida...
mas nunca me interessei mas hj estou triste e depressiva precisando muito de ajuda
!!!
vamus la!
tenhu 18 anos...
casada
e cum uma filha de 1 ano!
eu nunka fui gordinha....
mas engravidei e entau me descuidei
engordei 33 kilos,consequencias disso foi ki surgiram estrias...
celulites...
e ate entau td bem...
pensava ki tinha um motivo maior minha filha ki eh linda eh saudavel graças a deus!!!
tdos diziam ki amamentar emagrece e eh verdade amamento minha filha desde do primeiro instante e em uma mês emagreci 21 kg!!!
tudo bem
assim emagreci bem mas pra falar a verdade xeguei a 67kg
apenas 7 kg amais ki meu peso!!!
mas ai entau eu me decuidei e mas uma vez eu fiquei cum 72 kg
o ki hj me encontro...
sou nova gost de sair e me deprimi muito olhar minha amigas todas magrinhas e eu bem gorda!!!
xeia de estrias e descuidada!!!
procuro sempre arumer meu cabelo...fazer as unhas...me cuidar
e quando digo ki vou entar em dieta nau cosigo de jeito nenhum!!!
hj começo nova batalha...
e keru compartilha cum v6s!!!
fiquem cumigo e torçam por mim!!!
prazer me chamo larissa...
estou aki pra começar uma batalha...
ki varias vezes ja tentei encarar mas nau levei a serio
sempre olhava bloger i as pessoas contando da sua vida...
mas nunca me interessei mas hj estou triste e depressiva precisando muito de ajuda
!!!
vamus la!
tenhu 18 anos...
casada
e cum uma filha de 1 ano!
eu nunka fui gordinha....
mas engravidei e entau me descuidei
engordei 33 kilos,consequencias disso foi ki surgiram estrias...
celulites...
e ate entau td bem...
pensava ki tinha um motivo maior minha filha ki eh linda eh saudavel graças a deus!!!
tdos diziam ki amamentar emagrece e eh verdade amamento minha filha desde do primeiro instante e em uma mês emagreci 21 kg!!!
tudo bem
assim emagreci bem mas pra falar a verdade xeguei a 67kg
apenas 7 kg amais ki meu peso!!!
mas ai entau eu me decuidei e mas uma vez eu fiquei cum 72 kg
o ki hj me encontro...
sou nova gost de sair e me deprimi muito olhar minha amigas todas magrinhas e eu bem gorda!!!
xeia de estrias e descuidada!!!
procuro sempre arumer meu cabelo...fazer as unhas...me cuidar
e quando digo ki vou entar em dieta nau cosigo de jeito nenhum!!!
hj começo nova batalha...
e keru compartilha cum v6s!!!
fiquem cumigo e torçam por mim!!!
Assinar:
Postagens (Atom)